江门7家温泉通过真温泉认证！这五类人宜泡温泉

　　南方网讯 （全媒体记者/戴惠甜）近日，广东旅游温泉品质认证评审会在广东省旅游局召开。专家组成员对第二批申报认证的温泉企业水质监测报告进行分析比对，最终认证28家广东温泉企业为真温泉。其中，江门有4家温泉企业通过认证。

　　截至目前，江门已有7家温泉企业被认证为真温泉，包括恩平锦江温泉度假村、恩平山泉湾温泉酒店、台山康桥温泉度假村、台山市颐和大酒店、恩平帝都温泉、江门古兜温泉和金山温泉。　　真温泉偏硅酸、氟离子含量均优于国标

　　什么是真温泉？从水温来看，根据国标，水温达到34摄氏度以上的，才能被称为“温泉”；水质方面，对人体有用的化学组分主要是氟离子、偏硅酸、锂、锶、氡等几样指标，另外，PH值及矿化度，也被列为重要的参考指标。

　　在第二批认证的温泉企业中，28家企业的偏硅酸、氟离子含量均优于国标。如台山康桥温泉的抽样结果显示，偏硅酸达130.72 mg/L（国标为50 mg/L），氟离子含量达10.18 mg/L（国标为1 mg/L），pH值达9.28 mg/L，是对人体有益的碱性水。

　　值得一提的是，在第二批认证的企业中，有三家企业的温泉水被检测出含硒。如台山市颐和大酒店的温泉水，硒的含量达0.06 mg/L，对人体有益处。

　　在此批温泉中，也有氡含量很高的温泉水，比如恩平锦江温泉度假村，氡含量高达287Bq/L，是名副其实的“氡温泉”。据了解，温泉中的氡对促进人体健康，治疗各种疾病有特殊的疗效。

　　五类人群适合且需要泡温泉

　　温泉如何才能发挥养生功效？五类人群适合且需要泡温泉。

　　第一类是运动关节疾病人群，针对运动关节疾病的人群，例如患有颈椎病、腰椎病、膝关节炎、平日里腰酸腰痛的人群，都适宜选择温泉疗养，能起到一定的治疗作用。

　　第二类是皮肤病人群，例如皮肤瘙痒、银屑病、慢性湿疹、顽固性瘙痒、雀斑、黄褐斑等，泡温泉可起到一定的美容养颜功效，减轻症状；

　　第三类是神经衰弱、失眠人群，例如神经衰弱、失眠等症状，适合通过泡温泉，起到舒缓神经的疗效。

　　第四类是轻度心血管疾病患者，例如轻度一到二级的高血压，是可以做温泉疗养的，对于改善血管弹性有一定的帮助。

　　第五类是亚健康人群，例如轻度抑郁、身感不适却查无病症者、办公室白领等，泡温泉可以起到调理身体的作用。

　　专家提醒，糖尿病患者不宜长时间泡温泉，因为水温过高可能致使胰岛素吸收加快，机体能量消耗增加，心脏负担加重，较易出现意外。女性孕期前3个月和后3个月、经期和经期前后3天都不宜泡温泉。