推荐路线 第一天 上午香溪堡,乘坐竹筏畅游两岸,深访五宅第,寻幽探奇。 中午沙迳镇上的顺景美食餐厅品尝特色龙门美食。 下午林丰温泉度假山庄享受温泉养生之旅。 第二天 上午前往天堂湖,摄影、烧烤、野炊、骑行、划船.... 中午在天堂山庄,柴火煮饭,地道农家乐。 下午路经龙门嘉义庄农民画村,品读客家文化。 自驾游交通路线 从深圳出发 沿沈海高速公路行驶,朝惠州/河源/江西/G25方向,稍向右转进入长深高速公路 ,沿长深高速公路行驶,过罗坑约250米后朝石坝/广州/S14/S2方向,稍向右转,进入广河高速公路,从沙迳/香溪堡/S119出口离开,右转进入S119省道,直行约20多公里到达目的地。 广州出发: 沿广河高速公路行驶,从沙迳/香溪堡/S119出口离开,右转进入S119省道,直行约20多公里到达目的地。 旅游小贴士 1.请自备泳衣出游; 2.泡温泉前请先沐浴洁身,以保持温泉水质卫生及让身体适应水温,洗去皮肤汗渍可更容易吸收温泉水里的矿物质; 3.避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔1小时; 4.温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象,在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分; 5.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适; 6.有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管收缩,高血压患者出浴时不要马上接触冷空气; 7.部分皮肤病患者,不宜泡温泉,民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效,但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,破坏皮肤保护层,会恶化症状; 8.孕妇不宜,有研究证实,“高热”具畸胎作用; 9.泡温泉后,人体水分迅速蒸发,要喝水补充; 10.泡温泉时,记住合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,才能真正地释放身心压力。
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