秋冬温泉养生正当时，这个地方你必须知道

　　随着国民生活水平的不断提高，如今，人们也越来越关注养生。当下正值12月，恰是一年中养生的好时节，自古以来，中国就有“冬闭藏” 的说法，意思是经历了春生、夏长、秋收，到了冬天，则应该养“闭藏之气”，要守避寒冷，求取温暖。因此，在秋冬季节中医建议多喝热水、多穿衣服、多晒太阳等，总之离不开一个“暖“字。外在保暖固然重要，在秋冬季节内在的调养同样不容忽视，目的就是达到阴阳均衡，而在流传千年的内在养生调养的方法中，冬季泡温泉便是最符合阴阳均衡这一理念的。

　　在浙江嘉善就有这样一个适合秋冬养生的温泉——云澜湾温泉，其温泉水中富含几十种优质矿物质和微量元素，和古代的华清池一样，同属国内罕见的天然(医疗型)偏硅酸·锂温泉，也被人称为“现代华清池”，其温泉水对于秋冬养生是大有裨益的，不只如此，云澜湾温泉还为顾客打造了温太医养生堂和一泓花宴，通过外在的中医针灸推拿和内在的食疗，将云澜湾打造成硬件设施和软件服务兼备的秋冬养生新目的地。　　

　　云澜湾室外温泉

　　有身份证的云澜湾温泉水，一份来自5亿年前的馈赠

　　云澜湾温泉的泉水源自地底5亿年前奥陶岩层，是杭嘉湖平原地区打出的第一口温泉，其温泉水为天然偏硅酸·锂温泉，这种弱酸性的水质有利于维持人体内的天然平衡。而当前市面上其他的各种冠以“温泉”之名的温泉宾馆、温泉疗养中心、温泉度假村，多数都是人工钻探后，通过钻井自流或抽取出来的深层地下热水，也就是“人造温泉”，而非天然形成的温泉，这样的“温泉“ 达不到应有的养生保健效果，反而伤身。

　　据地质科考，云澜湾的温泉水是来自于2000多米的奥陶岩层，此岩层密封性好，矿物质丰富，具有美容、美肤、神经镇静的功效。据国家权威机构检测发现，云澜湾温泉包含偏硅酸、锂、锶、硼酸、溴等多种元素，其中偏硅酸含量极高，是中国国家标准的2倍，泡完后可以让人的皮肤更加水润，特别适合女人体质，素有“美人汤”、“神经镇痛剂”的美誉。

　　据悉，云澜湾温泉由室内温泉与室外园林温泉组成，以“三星·九区·六十汤”进行划分，满足了游客的猎奇心理，其中的“六合养生区”和“八卦木桶区”是最受秋冬养生爱好者欢迎的。“六合养生区”由六个特色陶罐组成，分别具有静心养气、舒筋活骨、散血化瘀等不同功效。而“八卦木桶区”是结合五行八卦，依据五行养生理论，采用甘草、白术、枇杷叶等五位中草药精心配制而成的，同时，在该区域配有一名养生专家，可根据泡汤者的体质需要，指导合适的五行泡浴理疗方案。　　

　　六合养生区

　　在温太医养生堂，与名师一同体验中医养生的魅力

　　提到养生，相信很多人都会想到博大精深的中医养生文化，而云澜湾的温太医养生馆，秉承中医"经络调理，不药而愈"的传统理念，通过经络系统的外调内修，改善体内环境，从而达到舒经理络、阴平阳秘的和谐状态，近可强身祛病，远可延年益寿。

　　据悉，温太医养生馆里的一项特色项目“福从天姜“是秋冬养生的首选，是将传统中医养生疗法中60-70℃的姜药渗透到皮下6-7mm，从而使身体全方位达到扶阳固本，温养经络、祛湿散寒、调和气血，消痛化瘀，延缓衰老的目的。此外，姜疗对对女性妇科，乳腺，腰肾，肩颈都是大有脾益的。

　　别致舌尖上，养生食疗一泓花宴

　　除了传统的中医养生疗法，还有一种自古流传的养生之道——食疗，云澜湾温泉也为顾客提供了这种食疗的养生方法。一泓花宴除了造型别致精美，更重要的就是它的食疗养生作用。其中“芦花雪飘“是秋冬食疗养生的不二之选，这道菜的食材主要是银鳕鱼、芦笋和虫草花，汤色清亮、口感鲜美。“芦花雪飘”性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，很适合在秋冬季滋补由肺肾两虚引起的咳嗽气促。来自上海的王女士在体验一泓花宴后表示：“听朋友推荐云澜湾温泉的一泓花宴很不错，特意坐高铁从上海过来，尝过之后的确是非常美味，而且还有很高的营养价值，下次还会再来。”　　

　　一泓花宴

　　云澜湾温泉景区还配套了四季花海乐园、樱花风情街、一站式蜜月基地等八大项目，不只能进行养生，这里也是一个非常好的旅游胜地，非常适合情侣、家庭出游。在四季花海乐园可以体验到亲子游乐、烧烤等活动，是亲子互动和家庭游乐的首选场所，而集餐饮、休闲娱乐、文化艺术为一体的樱花风情街，不仅能欣赏唯美的樱花树，品尝精美的甜品美食，还可以尽情购物，真正满足了顾客多元的休闲娱乐需求。

　　“亿年的古水，千年的井;世界的设计，东方的魂;温泉的精髓，江南的情”，如果用一句话来概括云澜湾，这句再合适不过了。秋冬养生以暖为先，云澜湾温泉不仅有温暖的温泉滋润，系列的养生服务和体验也是一应俱全。云澜湾温泉位于长三角腹地，20分钟高铁直达上海，22分钟高铁直达杭州，是长三角1小时城市圈游客自驾的不二之选，也是江浙地带短期旅游新目的地。秋冬体验温暖养生之旅，在云澜湾温泉一个周末就够了。