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小朋友学习羽毛球的好处

羽你同行 2012-4-22 23:02:31 显示全部楼层
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放松颈椎脊椎
打羽毛球时,回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂,令颈椎与脊椎处于放松状态,这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说,不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果,对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电脑的普及及课业的加重,颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注,而在任何一个年龄段,打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。
                                                         
加快头脑反应
为准确回球,打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活,专家研究发现:半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒,最优秀者可缩短到0.05秒)。
促进身高增长
打羽毛球,需要孩子的不停地来回快速移动,而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从五六岁起就打羽毛球的孩子,平均身高可比同龄人高5公分左右。
1.羽毛球是一项身体全面性运动,在发育关键时期,能快速促进身体长高;
2.增强身体素质,提高心脏功能,增强免疫力,获健康体魄;
3.改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型,增加自信心;
4.释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;
5.培养孩子团结合作精神,培养沟通能力、交际能力、领导能力;
6.培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力;
7.开发羽毛球运动天分和挖掘潜力,打好羽毛球基本功;
8.培养健康、开朗、自信的心理,掌握优美技术,更显英姿。
9.丰富假期生活,学会结交更多好朋友
10.帮助在平时体育考试及中考、高考等重要体育统一考试中获理想成绩
11、帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生病的孩子培养兴趣。增强体质。
12.生命在于运动!健康无价!——健康等于所有!
我们本着锻炼身体,培养孩子们综合能力的宗旨,特别向您推出羽毛球综合训练课程,通过快乐游戏与羽毛球运动相结合的教学模式来培养孩子们的健康体魄、敏捷反应,同时也提高了孩子们的团队协作能力和领导力。 来吧~让我们陪伴您的孩子一起成长,让您的孩子饱满精神,以积极的姿态面对未来的人生!适合年龄:6周岁以上,根据各年龄段分班;学习内容:握拍法;发球与接发球;高远球;正反手挑球;发球后的起动及左右步法;后场击球的步法;网前球的基本步法;综合训练。QQ:1214322547
相关标签: 羽毛球学习小朋友

2 条评论

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羽你同行 楼主 2012-4-25 12:01:56 显示全部楼层
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{:soso_e181:}
羽你同行 楼主 2012-4-30 11:21:01 显示全部楼层
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