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全身美白要内服外养 变身白雪公主不是梦
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全身美白要内服外养 变身白雪公主不是梦
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连海客
2016-3-15 22:48:06
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天气渐渐开始变暖和了,又要开始露大腿露手臂了,姑娘们需要考虑的首要问题,那就是如何
美白
防晒,如果你还不够白,那么就需要行动起来了,下面小虎给姑娘们提供几个有效全身美白防晒的好方法,让我一起行动起来吧,好好
护理
你的
皮肤
,你就是白雪公主,白雪公主就是你。
多吃富含维生素C的
食物
维生素C能抑止色素母细胞沉积,不仅可以有效预防黑
斑
和
雀斑
,还能将多余的色素排出体外,彻底改善暗哑的肤色,令肌肤重新变得白皙明亮。新鲜的大枣,柑桔类,橙子,红果,草莓,猕猴桃,酸枣,沙棘;辣椒,番茄,菠菜,菜花,苋菜,这些瓜果蔬菜都富含丰富的维生素,姑娘们不要犹豫,赶快吃起来。
多喝水,每天八杯水
每天八杯水,坚持不懈,不要间断,这样可以帮助你排除体内的毒素、轻盈体态、也有
美容
养颜的效果,皮肤水嫩嫩,首先从喝水开始。
切记勿暴晒,做好防晒
工作
建议姑娘们不要出去暴晒,如果要出门,也得把准备工作做好了才出去,一支防晒霜和一把小花伞是必不可少的 ,建议姑娘们使用全身涂抹的防晒霜,凡是见光的地方都涂抹一些,以免出现肤色不均等尴尬现象,而且对全身肌肤也是一种呵护哦。
喝花茶
花茶味道清香恬淡,这里就举一个玫瑰花茶的例子,众所周知, 玫瑰清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王,炎炎夏日,姑娘们少喝外面卖的那些含碳含色素的饮料,不妨试试花果茶,什么玫瑰茶啊、菊花茶啊、枸杞红枣茶啊等等,这些茶都有清肠养颜的效果,枸杞红枣还有补血气的功效,
女性
必备。
敷美白补水
面膜
敷美白面膜主要是针对脸部美白,这是脸部美白最有效的一种方法。在这里,小虎推荐您使用嫩宝樱花嫩白光采隐形面膜。另外大家也可以尝试黄瓜敷面,是很大众的一种美容方法了,不过屡试不爽,效果不错。
浴盐去身体角质
用浴盐去身体角质,只有将老化角质去除,身体才会滑溜溜的,细胞吸收能力也会更好,这是全身美白的第一步。
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白雪公主
维生素C
全身美白
防晒霜
猕猴桃
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