电脑使用习惯矫正屏使用体验报告

　　电脑使用习惯矫正屏使用体验报告
　　                     一款轻易把我从“电脑控”中解救出来的好屏!

　　我是从94年接触的电脑，以后就和电脑接了不解之缘，用电脑作图，玩游戏，看新闻，看电影，网上聊天，开网店，写程序，做网页，看股票，发推广信息等等，除了出游基本没有一天离开过电脑，虽然现在可以用手机玩玩方便点，但我还是觉得电脑更好用，屏幕大，内容丰富很多，用起来更舒适。所以到现在为止每天用电脑的时间都超过6小时，长时间的电脑使用后遗症很明显，颈椎炎，肩周炎，头痛，不到40岁已经眼花，腰围粗，脸色蜡黄惨白，指关节痛，有两次还因为睡得太晚第二天出现晕倒现象，每次自己也在告诉自己用一会电脑就下，但一会是多久自己也不知道，一上就下不来，一晃就几个小时，由于长时间困在电脑前工作无法开展，收入身体都受到损失，自己完全处于人生低潮还无法自拔，怎么办?
　　直到一个月前我有个同学给我电话，他是比我还电脑控的主，结婚当晚还玩游戏呢!他说他买了款屏放在电脑上，用了十天左右就不再像以前那样困在电脑前了，现在基本过正常生活，电脑也用其他事也正常干，回归正轨了。建议我也买个，我开始不信，觉得坑人的。但到他家试用了下之后，我还是给自己买了块，相对显示屏来讲这价格有点贵，但相对自己被电脑整的一塌糊涂的人生来讲这点钱就不值一提。
　　买回来一看很简单，一块屏，一个电源控制盒，两条魔术贴，自己用2分钟就装在电脑上，把电源插孔插入屏的电源插(口很小巧，转了一圈屏才找到，建议卖家下次做个标记)，侧面电源开关和钥匙锁很简单直接打开就行，开始设定时间，我先设了30分钟看屏时间，10分钟休息时间(最多15分钟休息时间)设好了，ok按下中间设置键开始，电脑屏有雾白色变得清凉，感觉屏幕光柔和了很多，不那么刺眼啦，我就选了英雄联盟来测试，这是最锻炼在线和上瘾的一款游戏，一局不打完是不可能下的。玩着玩着突然屏幕一片雾色看到游戏人影翻飞色彩变化，但看得不具体没法指挥将杀敌了，无法玩了。虽然知道是屏保在发挥作用，我还是没忍住10分钟，等2分钟等不及了，按了两下红键，屏保清亮我又可以玩了，但第一次用屏保以失败告终，不过还好它永远再给我机会，这次我按说明，把休息时间调了20秒(刚才太高估自己的自控力，其实用电脑时我就没自控力，一件事不整停当心理急的很，这应是沉迷的原因)。再次开始，有了上次的经验，屏幕再次变雾时，我一点也不荒了，静静的坐等20秒，这是眯了会眼，20秒不长，心中默念20下就过了，屏幕又亮了。ok成功了第一次，第二次就简单了，起身喝杯水，第三次，起身上了趟洗手间，如此这般3个小时下来都能按屏幕指示起身，后来我就调了1分钟总体还行，就是会抽空回去看屏亮了没。但总算控制没在按重启键了，第二天我用了3分钟休息，其中有2次忍不住重启，不过没关系由于它是不停循环的，后来都遵守了，而且效果开始有了，平时我用电脑一坐下就不起身的，非得一件事做完或累的腰酸背痛才起身。现在由于中途时间较长我就可以喝喝水，活动下身体，实在无聊就闭会眼睛，由于这短短时间的停顿，让我玩游戏的激情冷淡了不少，没之前那样迷了!在写作和工作时这个休息时间段我有时会冷静下思路，设计下步该做什么。
　　十几天下来我现在用到600秒休息，当然重启也会有，但总体来讲已经很正常啦，工作之余会打个电话问候下家人，锻炼下身体，走动下，已经不再像之前那样非要玩出结果才起身啦。就这样我的电脑控不知不觉消失，只把用当作吃饭上班一样随便而不在意，屏亮用之屏雾离之。有时中途休息有更好玩的事就离开电脑没回去了，哈哈，我可以轻松离开电脑了!当然中途我有两天没用屏试了下，结果又打回原型了，看来以后这屏就装在上面别下了。另外我从头到尾没用锁键锁屏，据说这是用来管小孩的，我一个老爷们这点管控力还是有的。
　　由于可以轻松离开电脑我现在身体和作息已经正常了， 这次把用矫正屏的亲身体验写出来，也是希望和我有同样经历和烦恼的朋友能帮到你们，忘了说了我是用笔记本电脑的所以买的是小屏。这产品据我所知现在只有深圳觉醒电子一家有卖。具体你们到百度搜下。