云南腾冲温泉之旅：养生更养心

　　图文：凯德印象

　　“简单点，说话的方式简单点。”最近特别喜欢这句歌词，年纪越大，就越不喜欢绕圈圈，总是直来直往地就想直达人心。自媒体做久了，发现简单的东西特别珍贵。何必做那么多铺垫，何必讲那么多不真实的故事，真诚的夸奖一个人一件事一个地方，我觉得读者一定能感受到。这一次我只是想简单泡个温泉。

　　【上升200米，俯瞰火山群】

　　腾冲有火山，而且是全国四大火山群之一，而且这里可以乘坐热气球俯瞰火山口。国内可以乘坐热气球观光的地方很少，对于风力要求很高，腾冲的热气球在火山景区内，腾冲共有休眠期火山九十多座，其中火山口保存较完整的火山达二十多座。我们一大早来火山景区，乘坐热气球升到最高200多米正好可以把周边的大空山，小空山等多座休眠火山口尽收眼底。

　　腾冲的火山口不像长白山之类的可以积水，形成“天池”。这里的山体大多由带孔的石头组成，所以被称为“空山”，不能蓄水在火山口上。但是火山口的土壤肥沃，现在看上去全都是郁郁葱葱的景象，非常特别。你还可以环绕火山口徒步，亲密接触这个神奇的地貌。这里的空气没有一点灰尘，的确是一个洗肺的好地方。

　　【漫步黑鱼河，感受纯净的清新】

　　黑鱼河是腾冲地下暗河的出口，据说每年会有许多黑色的小鱼从出口游出，因而得名。这里的河水十分清澈，河里的水草就像碧绿色的宝石一样晶莹透亮。从入口处往出水口漫步，可以看到有野生的猴子在路边讨香蕉。还有巨型的蚂蚁在觅食，森林里有参天大树，感觉是一个非常纯净的生态保护非常好的地方。

　　【满眼金黄，遇见醉美银杏村】

　　银杏村是腾冲的一座古村落，腾冲县城驱车40余公里。据闻电影《武侠》也曾在这里取景。秋天，许多地方的银杏叶都开始变成金黄色了。腾冲的这个时节，是干季，一年当中天气最晴朗的季节。白天可以达到20度以上，非常的舒适，也正是欣赏银杏叶的好时候。

　　银杏村里有许多非常高大的银杏树，全村三万多株的银杏树，而且有许多超过4百年历史。这里也是全国规模最大的银杏林。还未到周末已经游人如织，需要走到一些小巷子里，寻找银杏村安静的感觉。拾一叶金黄，让阳光洒下来，透出一个不一样的世界。

　　【游走在地热奇观里，热海景区】

　　腾冲热海景区里面遍布许多热泉，气泉，其中热海大滚锅、怀胎井、珍珠泉等都是不可错过的。热海里的泉水，水温非常高，最高有一百度左右，是中国地热疗养的绝佳之地。

　　热海大滚锅是热海景区非常具有特色的景点。直径为3米多的盆形沸水池，深约1.5米，终年冒着97℃的沸水，响声震耳、蒸汽冲天。

　　溪水流淌，旁边的“蛤蟆”正在吐出热气。热海景区里可以徒步爬山，在各个特色的地热奇观之间游走，非常有益身心。古人徐霞客先生也曾到此游历，对腾冲的温泉有详细记载。

　　【道法自然，吸收天地精华】

　　既然来到火山地热的圣地，泡温泉是必不可少的重要环节。我们在许多地方泡过温泉，许多地方的“温泉”都是加了各种花样，让人眼花缭乱等等。但是真正的温泉，不需要过多的修饰，它的天然硫磺是可以消炎杀菌让皮肤嫩滑的。这次在腾冲泡的温泉感觉特别明显。阿凯前一天还是满脸痘痘，泡了2天的温泉以后，居然都消散了。

　　腾冲热海景区有“浴谷”温泉和“美女池”温泉两个地方可以享受和温泉水的亲密接触。你也可以在别墅的私汤里尽情享受这么天然的温泉。另外可以在大型温泉池里做水上康复的运动。在专业的教练指导下，通过各种运动，促进体内血液循环，达到健康身心的效果。而且在温泉水里，可以大大减少对身体各个关节的冲击力，非常安全。

　　美女池温泉和浴谷温泉里有好多不同的温泉池，其中美女池里最大的温泉池可以自由的畅泳。而且旁边还配备了儿童游玩的水上乐园，大人小孩都可以玩的十分尽兴。在专业的教练指导下，做做水下的健身运动对身体非常有益。

　　【舌尖上的腾冲】

　　都说云南是各种山珍的宝地，而腾冲则是这片宝地上的明珠。特殊的气候，土壤，生态环境，造就了腾冲的物种的得天独厚。要体现这一特点，少不了在餐桌上感受了。

　　腾冲热海景区的“大滚锅食府”，品尝了高品质的腾冲菜。别以为这是“云南十八怪”的“鸡蛋串着卖”这么简单，里面大有乾坤。这道名为“温泉养生蛋”的菜，混合了肉末、鸡枞菌、干巴菌、银杏果等特色食材之后，再重新填充回蛋壳内，味道十分的鲜美。

　　这道名为“火山热海”的菜是从腾冲土锅子改良而成的，名字十分的切合主题，做工和出品都十分考究。据大厨介绍，制作这道菜要花费非常多的时间，工序繁复，只有预定了的客人才能有机会品尝。

　　鸡枞菌是野生菌类中非常珍贵的食材。口感非常清甜爽脆，过嘴不忘。据说这是云南人每年过年必吃的佳肴。在玉温泉别墅，甚至可以让厨师来到别墅的温泉池旁来一个池畔烛光晚餐。

　　【枕着星空入眠】

　　腾冲的空气非常干净，这个地方没有重工业，或者是因为高黎贡山，把雾霾阻挡在外，保护了腾冲的空气绝对纯净。

　　从空中俯瞰，别墅区的景致非常清新，在这样的环境下静静的待着都是一种享受。

　　有一个好的住宿环境会让一次行程增色不少。这一次的旅程，我们体验了热海景区的养生阁温泉别墅，和玉温泉别墅。两个都是带有私人管家与庭院私汤，装饰风格一个古朴，一个现代。

　　养生阁的联排别墅，配有室内和室外温泉池，怕冷的可以在室内泡，当然在这么好的天气里，还是推荐在室外看着星空泡温泉，那是一种非常惬意的享受。

　　养生阁和玉温泉每个客房都配有管家贴心服务，需要温泉池放水，半夜肚子等等问题，都可以让管家解决。

　　这是管家送来的宵夜，温泉蒸汽煮的鸡蛋，花生和土豆非常好吃，还有健康的水果盘，十分贴心。如果还不够吃，可以让管家做面食给你吃哦。

　　在腾冲这么纯净的空气里，学学打太极，是一种心灵和身体的养生运动。旅行不就是一次身体和心灵的放松么。

　　【腾冲游玩TIPS】

　　1.游玩季节：腾冲冬无严寒，夏无酷暑，是冬天避寒，夏天避暑的绝佳地点。冬天天气晴好干燥，夏季是雨季，不过也非常清凉。春天各种山花烂漫，秋季银杏金黄。

　　2.装备提醒：腾冲冬季昼夜温差很大，白天可以20度，夜晚只有几度，所以注意加减衣服，随时根据气温调节。

　　3.交通指南：腾冲有驼峰机场，离火山热海景区不远，有直飞北京，上海等城市的航班，其他地方的基本从昆明经停或者中转。

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