鹏城影视协拍服务平台正式上线!
会员注册必看
推广合作
手机版
账号
自动登录
找回密码
密码
登录
注册会员
只需一步,快速开始
快捷导航
登录
注册
首页
Portal
导读
Guide
活动
酒店
Hotel
亲子
Domestic
车市
Parenting
文旅讯
Brigade
影视协拍
论坛
BBS
家园
Offer
搜索
搜索
搜索
热搜
周末
特价
亲子
门票
酒店
度假
温泉
酒店
保险
艳遇
海岛
自驾
西藏
蜜月
云南
本版
帖子
用户
本版
帖子
用户
发帖必看
帖子
好友
淘帖
动态
日志
相册
分享
记录
设置
我的收藏
退出
首页
›
游山玩水
›
国内旅游
›
深圳郭林气功第47期郭林气功康复学习班即将开班啦!
0
微博
Qzone
微信
返回列表
深圳郭林气功第47期郭林气功康复学习班即将开班啦!
[ 复制链接 ]
51-kf.com
2012-2-11 10:20:18
显示全部楼层
马上注册,快速抢更多广东特价旅游门票和酒店特惠,轻松玩转鹏城网!
您需要
登录
才可以下载或查看,没有账号?
注册会员
x
深圳
郭林气功第47期郭林气功学习班将于2012年3月初开班,请赶紧报名参加,限数25人。练功地点:深圳-荔枝公园 咨询电话:0755-83250007 15018517494 龚生 QQ:543424967 网址:
http://www.51-kf.com
概述
郭林气功亦称新气功疗法,属吐纳派功法,是郭林根据家传气功并结合自身练功实践的探索和研究所创编,由陶秉福整理发表于1988年。"风呼吸法"为本功在调息中的特点,主要用于癌症患者。
本功包括五种导引法:即意念导引、呼吸导引(调息导引)、势子导引、吐音导引和按摩导引。共有9种基本功:中度风呼吸法自然行功,风呼吸法定步功,中度风呼吸法一、二、三步行功,风呼吸法快功,自然呼吸法慢步行功,松揉小棍功法,头部及涌泉穴位气功按摩法,脚棍功法,吐音功法。
"圆、软、远",是本功中的重要口诀。不论练哪种功目,都要求圆、软、远,在做慢步行动时尤要如此。练功时间的安排应根据各人具体情况而定。
郭林,郭林新气功的创始人,原名林冠明,又名林妹殊。广东中山人,生于1909年6月8日,卒于1984年12月13日。原系北京画院岭南派画家。
中国气功学研究会原理事长张震寰热情地称赞:“郭林是建国后中国气功第二高潮的带头人。”
郭林老师的座右铭是:致力新气功,造福为人民。
气功心法
人的生命源泉在丹田。丹田真气即所谓“肾间动气”,上达心肺脑海,下贯两足涌泉,先天生命由此而来,后天生命依此发育生长。丹田气充则身健声洪神强,否则身弱声微神衰,所以历代练功家都重视培养丹田真气。人生由内因七情或外感六淫等因素干扰,损伤元气,影响经络,气血郁结,不得通其道,内气运行规律紊乱而生种种疾病。 新气功疗法所以能治病保健,道理就在于它能调动内气,疏通经络,调理气血,推陈致新。简论如下:练功始终抓住生命源泉为枢机,从丹田呼吸开合练起,依据经络流注时间及天地人相应开合关系,选定早晨(寅卯)乘空气清新到幽静树林水边练功,采天地精华,培自身内气。通过口鼻呼吸,推动真气下行,直达丹田涌泉。再由意念导引促使大脑入静,并可治精神创伤。在意念
活动
中,做到一心不乱,以一念代万念。虽然定题、选题有种种不同,但意气均须还归生命原动力中心——丹田,给贯通任督二脉打下基础。其次两手劳宫相对,一正一反,一开一合。气为血帅,血为气母,气纳三焦,血归包络,互相促进,循环不息,一息相吹,如煽火炉。呼气时中枢兴奋扩散到全身副交感神经系统,吸气时兴奋扩散到全身交感神经系统。呼吸一动,全身皆动。三个气呼吸形成上下竖圈,三个开合形成左右横圈,一升一 降,一开一合,一纵一横,一动一静,都围绕着丹田这个焦点鼓荡周流,如地球由大气举之在太空中运行不息,是所谓“得七环中,以应无穷”了。做升降开合松静功时,采用式子导引三段升降以导三焦之气,和三次开合以引心包之血。特别是松揉小棍双手齐转按摩内劳宫,通过包络血催气行,以腰为轴(命门所在),腰能放松,气沉丹田,上下前后,内外左右,四面俱到,在形体升降运动中,促使意念导引大脑入静,以促进中轴线的任降督升,形成小周天的循环;同时,由心包三焦二经气血周流带动手足十二经络形成大周天的循环。实际上是一气流通,一念入静,一心不乱而已!所谓“得其一,万事毕”。在各种步法行功中,两个脚跟互先着地,左右轻重,虚实分明,由足而膝,松腰转头,左顾右盼的整体运动。一动无有不动,一静无有不静,同时带动足三阴经从足走胸,足三阳经从头走足的升降不息。所谓“调动二跷转天柱”,就是调动为生命根本的肾气,下升上降心肾相交,总归辅助丹田混元气一息运行而已。此即大《易》所谓“殊途而同归,一致而百虑”。如上所述,各式功法共同目的在打通郁结,疏导经络循行道路,调理脏腑气血阴阳偏胜,恢复人体生理正常平衡。所谓“积精累气,全神还真”,以统治百病,保健延年之理在此。按现代医学人体生理结构来看,两手上下反复运动,可使胸腔位置提高,增大膈肌运动,逐渐形成缓慢深长的腹式呼吸,从而加大呼吸深度,减低内脏器官对肺心的挤压,有利于心脏的充分
工作
,使更多的氧气供给各个组织。同时,上肢上体的活动使血液分配发生变化,能使更多的含氧血液供给大脑(人脑重量只占体重五十分之一,而脑的用氧量占全身四分之一。人体由于直立行走因素,上体和大脑较易缺乏血液和氧气供用)。练升降开合式时,两手交替反复升降,动作圆软,意念平远,有利于心肺的循环,所谓“薪尽火传”、“吐故纳新”,特别有利清醒头脑。另外,做升降开合式时,膈肌幅度加大,如压轧板下压,可以按摩腹腔中脾胃肝胆大小肠肾膀胱等脏腑活动,如是反复升降压轧,促进气血鼓荡,可以刮垢磨光,推陈致新,使身体各部回流入心的血液加快。所以在练功时,常常感觉到肠鸣辘轳,谷道水道立即舒畅通利。多年来,各种慢性的广大患者在练功实践中,到一定阶段都感觉有气流从手足向肘膝放射,沿经络循行路线出现,甚至产生如电流的冲劲和钻劲、热力和旋转力,通透细胞组织间隙。针灸外力刺激经穴得气只是刹那间作用,练功开发体内潜力有持久作用。《内经》云“治病必求于本”,练气功能调动内气,可说是治疗疾病唯一的根本措施。这种气是什么东西呢?国内外对气功的研究证明:气功之气是有物质基础的,并往往因人因功种而异,或者是红外信息,或者是静电与磁场信息,或者是微粒流信息,说法不一,尚待深入研究。新气功的重要诀窍在“圆、软、远”三字。“圆”字关系到自然物理圆周运动向心力和离心力的对立统一;“软”字指点出大《易》哲学刚健柔和的中正美妙;“远”字显示出老庄及《内经》
养生
的虚静境界,把小我和大我融为一体。祖国医学博大精深,直通哲学。《内经》把保养真气、精神内守列为首位。这些精华微妙的道理非此文短言可尽了。在广大群众练功治好疾病的基础上,若有条件开展科学研究,有所突破,将推动生命科学前进,在医学领域放出光辉。
郭林老师的话
气功经验
郭林
“预备功象选种子播种,练功象管理庄稼成长,收功象收割,要颗粒归仓。”
“因为胸前任脉到‘承浆穴’,督脉到‘龈交穴’就不走了,舌舐上腭就可以接通。”
“微收下额,‘天柱’就松了。” “只有松腰,才有气沉‘丹田’。
用劲是练功的敌人。只有腰软,气才能透下去。腰部不松,阳经下不去阴经上不来。所谓开动气机,就是要开‘命门’。‘命门’就像象机器上的总电门和开关一样。”
“心安神静”,才能达到圆、软、远;神经放松才能吸氧吸透,使全身的汗毛孔都能吸氧,达到‘导体令柔、引气令和;与天地合一。”
“双手放‘肾俞’,气机运行得更好。”定步功要做得:轻轻飘飘,荡荡漾漾,若沉若浮,逍遥自在!象雨中行,云中走一样。
头部按摩如没时间做,可早上在床上坐着,作一个简单的按摩:女士右脚对准左脚的‘承山’,用剑指作‘印堂’正、反18转按摩,再三按三呼吸,或再往下按摩鼻上诸穴,接通任督二脉。如:两眉之间通肺;两眼之间通心;下一指处通肝;再下一指处通肾;再下一指处通会阴。可根据自己的病需要点按穴位,如:心脏病点两眼之间,会阴病点鼻尖处。
练慢步行功要遵守选题、守题的原则
(1) 选题:选近不选远;选静不选动;选圆不选尖;选体外不选体内。 而且要辩病选题、选颜色:如心脏、小肠病选粉红色、绛红色:如玫瑰花;肝、胆、眼病选绿色:如苹果、松树;脾、胃病选黄色:如黄菊花。肺、大肠、鼻、皮病选白色:如雪花、白玉兰、静静的白云;肾、膀胱、耳病选黑色,如黑牡丹、小孩的黑眼睛。 (2)守题:一聚一散,似守非守,若有若无。 不盯、不追、不抓。
郭林气功的抗癌功理
第一,癌细胞是厌氧细胞,因为它缺氧造成它各种功能的改变,以至不断地生长。如果能大量供给它氧气,是可以抑制它的生长或消灭它的。高压氧是能阻止癌细胞生长,气功治癌强调大量吸氧,这是完全合乎科学的。
第二,情绪和生理功能有密切的关系,生活紧张、情绪压抑能造成免疫功能的减低,同时改变各种荷尔蒙分泌及
皮肤
电阻的降低,这些现象都有科学的报道。现在有些研究发现,癌症病人在发病前很多精神上都遭到某种打击,或闷闷不乐,对生活不乐观等。如果针对这些现象,改变心理状况,则肿瘤有时会突然消失。气功治癌强调松静自然,
心情
平静,不受任何刺激,这是完全合乎科学的。
第三,肿瘤的生物电不同于正常细胞组织,我们的工作发现肿瘤的电位总比正常低,例如肝癌,癌的部位是副电位,像电池一样,这种电位差别可以理解它之所以能争取营养,不停地生长。有文献报道,如果用正电治疗,可以消灭肿瘤。练气功的人能放出一种磁或静电(场能),这又说明气功治癌是有科学根据的了”。
深圳郭林气功第47期郭林气功学习班将于2012年3月初开班,请赶紧报名参加,限数25人。练功地点:深圳-荔枝公园 咨询电话:0755-83250007 15018517494 龚生 QQ:543424967 网址:
http://www.51-kf.com
相关标签:
郭林气功
荔枝公园
研究所
创始人
肿瘤康复
相关帖子
全程心理研究所沙盘游戏公益学习
全程心理研究所“沙盘游戏培训(进阶)”课程圆满结课啦!
全程心理研究所百场公益讲座之亲子沟通的智慧
新版“中国癌症地图”,你的城市上榜了吗?
深圳今年的梅花开了!!约吗?
“象”由云生 IDC云化不再是梦一一专访企商在线创始人王熠
烤肠王教你怎样把烤肠一天卖到2000根,营业额突破10000元
慈溪太后都夸好的现代舞蹈!
赵又廷代言的护肤品牌-植物医生
🚩欢迎深圳网友微信搜索关注【鹏城网】公众平台,每周为您推荐本地吃喝玩乐特惠; 📢免责声明:发帖请遵守国家法律,为网友个人观点,不代表鹏城网立场.
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
0
条评论
高级模式
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册会员
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
评论
本版积分规则
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
发表新帖
返回列表
51-kf.com
+关注
深圳康复乐园特邀何裕民教授于2012年1月初来深圳为广大的肿瘤患者进行面对面的中医中
深圳康复乐园、深圳郭林气功研究会会长何志远主讲《癌症与免疫》
发布主题
关闭
热门活动
/2
深圳及周边度假酒店2折起,周末海边度假!
超值特惠2折起!玩转大鹏、西冲、巽寮湾、双月湾、十里银滩等热门海边度假地!关注“鹏城玩乐购”公众号,吃喝玩乐一站享!
查看 »
《春天的前海》告诉你:“来了就是深圳人”
这句话因为充分体现了深圳这座城市的包容性而深入人心。说起这句口号的流传过程也是一个有趣的故事,具体源头要追溯到2004年底……
查看 »
用户反馈
客户端