旅行分享：外出旅游有哪些注意事项

现今，随着国家的富足和稳定，再加上孩子也已经长大成人，家里许多事情都可以放开了。甚至有一些孝顺的孩子因为不愿意父母从来没有享受过一次，没有看过外面的风光，开始自己带父母或者给父母一些旅游资金供他们出去旅游，这样一来，不管是家里条件宽裕还是孩子的孝心使然，许多退休的老年人开始考虑外出旅游的行程。

但是不管作为老人本身，还是老人的家属都担心旅游对老人和造成不必要的伤害，于是许多人都来网络取经，探寻老年出外旅游的注意事项，好做好充分的准备。对此，作为业内的帮游新旅游、体验师、旅游管家于一体的新兴旅游帮手，帮游旅游网想您所想，解决您之所急，下面将为您解决老年人外出旅游注意事项的问题，且看下文详释。

第一、选择择好旅游的路线和地点

老年人因精力有限,腿脚不便,选择的旅游路线不宜在偏远地区也不宜选山高路陡的旅游点。最好是旅途近,游程短,既能陶情养性,增长知识,又能观赏祖国的山河风光的景点,千万不可参加那种赶任务式的旅游活动。

第二、选择好旅行的季节

春季万物复苏,踏青是一种有益的户外活动;夏季天气炎热,暑热难熬,此季节可到海滨和森林,以避暑养生:秋季是最好的旅游季节,秋高气爽,无论登山临水,抑或游览古迹名胜,均是最佳黄金季节,我国向来有九九重阳登山的风俗;冬季天气严寒,雨雪偏多,穿戴亦多,行动不便,一般不宜远游。但如能户外踏雪观景,别有一番情趣。

第三、注意安全

老人外出旅游,宜相约几个志同道合的好友结伴而行,便于途中相互照看。如有登山和游洞之类的内容,宜准备手杖和手电筒,且要量力而行,不能逞强好胜。爬山涉险,不要到悬崖、峭壁等危险处。

第四、预防晕动症

晕船、晕车、晕机是常见的晕动症。空腹、疲劳及睡眠不足都是常见的诱因,要注意避免。轻微的晕动症,闭眼休息或卧床休息后,即可消除。对于晕动症较明显的人,在旅游前半小时口服防晕片如乘晕宁、非那更、安定等药品。

第五、带好生活用品

认真准备好随身的换洗衣服。衣着要轻便,注意保暖租透气。要选择好合适的鞋,旅游鞋以鞋底软、轻便、透气舒适为宜,不宜穿新鞋,防止挤脚打泡。此外,老年人在外出旅游时,还要带上常用药品。腿脚不便的还要带拐杖。

第六、防止过度疲劳

旅游时间一般不宜过长,游玩中也要注意适当休息,以免疲劳过度,应以游玩后一身轻松为宜。

第七、住宿条件相对要好

老年人精力有限长途远行容易疲劳,故住宿条件相对要好些,如夏天应有空调,这样夜间能得到良好的休息,有利于恢复,体力。

第八、旅游不忘治病

患有慢性病老人,外出旅游时,必须携带一些常用药品。如冠心病要备有硝酸甘油片,高血压应带有降压药,糖尿病要带有降糖药,有过敏体质者应带抗过敏药等。

第九、注意天气变化

老年人出门旅行前,一定要对气候的可能变化作好充分准备,携带必需的衣服和遮阳具或雨具等。

以上是老人外出旅游应该注意的一些事项，全文来自互联网，由帮游旅行网整理发布，转载请注明出处。