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脸上长痘痘怎么调理?
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脸上长痘痘怎么调理?
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danerapple
2016-4-8 14:08:50
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由于各种原因,脸上长了
痘
痘
,着实让MM对痘痘不知所措,干着急。特别是对于长期坐在办公室的白领MM来说更加痛苦,因为天天坐在
电脑
前面,脸无时无不在受着辐射的折磨,雪上加霜。那么很多MM就想知道脸上
长痘
痘
怎么调理才能拥有一副好脸蛋,下面跟着久久
护肤
网小编一起来了解吧。
1、做好脸部清洁,温和
去角质
经常
洗脸
。油性
皮肤
面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
当
肌肤
毛孔
被增厚的角质堵塞了,很难清除掉。这时,你必须试一试温和去角质的方法。可以选择温和的含酵素的化学性去角质产品进行
护理
工作
。
2、使用保湿功能的洗面奶
面部肌肤很脆弱,如果不是油性皮肤的话,选购洗面奶的时候最好不要用刺激性的,而要选择那种既能清洁又能保湿的洗面奶。这样既能清洁干净皮肤又能保持肌肤水润,自然额头上的痘痘也会减轻。
3、随身携带保湿喷雾
当天气进入干燥寒冷季节的时候,皮肤更容易长痘痘,尤其是肌肤出现缺水现象,额头泛油更加厉害,油脂堵塞毛孔,痘痘自然产生。额头要持续控油,并保持保湿,因此保湿喷雾要随身携带。
4、别总是对痘痘动手
额头长痘就喜欢用手去抠,这是禁忌,手接触的东西最多,受细菌感染也很严重,不管你是因为一个问题苦思冥想,还是遇到烦恼事,都不要用手去触摸额头,否则手上细菌带到额头上,促使痘痘发炎,后果更糟。
5、饮食要合理控制
很多人不相信脸上长痘痘是因为平时吃的东西的问题,你可以试一试一周不吃任何油腻、辛辣的
食物
,而改选清淡一点的食物,一周以后你会发现额头和脸上其他部位的痘痘都会消失。
6、不要熬夜
熬夜会导致内分泌失调,别说太阳穴了,满脸都会长痘痘,必须保证睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。
多吃款天然饮食配方
祛痘
锦上添花
1.生姜红糖水祛痘
材料:新鲜生姜姜、大枣、红糖各30克。
将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。
相关标签:
脸上长痘痘
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danerapple
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2016-4-8 14:09:37
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2.桂枝红糖祛痘汤
材料:桂枝5克,红糖30克。
将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
3.韭菜汁祛痘汤
材料:新鲜鲜韭菜300克,水糖100克。
将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内即可。
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